olja1

olja3

 

Veckans tips!

Eteriska olja från ”Benefare”. Dessa oljor är helt ekologiska och du kan använda dom både invärtes och utvärtes. Köp en basolja och blanda i några droppar av den eteriska så har du en super härlig lotion!

Min doft just nu är Ylang Ylang, den ger mig lugn, avslappning och dessutom ansedd som afrodisiakum inom ayurvedan, mhmhmm!!

Hitta din egen doft!

På mina yoga klasser masserar jag yogisarna lite lätt i pannan, vid tredje ögat varje gång med olika dofter som startar olika prosesser i kroppen. De är fantastiskt vad vårt doft sinne påverkar oss. Och vilka härliga egenskapar de finns från naturens egna dofter.

Finns bla. att köpa på Örtgubben, på Odengatan 37 i Stockholm.

”Let your nose have a choice”