Gurkmeja, citron och ingefära! Helt fantastiska komponenter i min vardag! Som jag nämnde i förra veckans Ayurveda tips så ska jag idag prata om dessa 3 som jag njuter av ofta. Citron. På morgonen är kroppen som mest mottaglig. Då kroppen har rensat sig på gifter under natten och bearbetat de som hänt tidigare dygn.  Pressa en halv citron i ditt varma vatten. Tro de eller ej, trots sin sura smak så är.. Read More